Definiție asertivitate

Termenul asertivitate nu face parte din dicționarul Academiei Regale Spaniole (RAE) . Da, în schimb, asertivul adjectiv apare ca sinonim pentru afirmativ . Conceptul de asertivitate, totuși, este folosit în legătură cu o strategie comunicativă care se află în mijlocul a două comportamente care sunt opuse și care sunt pasivitate și agresivitate .

asertivitate

Experții în comunicare asociază asertivitatea cu maturitatea . Persoana asertivă reușește să stabilească o legătură comunicativă fără a ataca interlocutorul său, dar și fără a fi supusă voinței sale. Prin urmare, vă puteți comunica gândurile și intențiile și vă puteți apăra interesele.

Asertivitatea are de a face cu factori emoționali și intrinseci de personalitate . Persoanele care au o bună stima de sine, de exemplu, au mai multe șanse să fie asertive.

Când se stabilește de ce o persoană nu se bucură de asertivitate, există mai multe cauze care o pot explica. Printre aceștia se află o lipsă de caracter, precum și credințe sau ideologii, care depinde mereu de ceilalți, nu are încredere în posibilitățile sale, nu are puterea de a-și exprima drepturile sau nu are obiective sau obiective în viață.

În toate aspectele existenței noastre, este important să avem capacitatea de a fi asertiv. Cu toate acestea, psihologii spun că unul dintre domeniile în care este foarte important să se bucure de această abilitate este în domeniile profesionale și de lucru în care în fiecare zi trebuie să îndeplinești o serie de provocări pentru a atinge obiectivele stabilite. De multe ori acestea depind de alți oameni.

Prin urmare, este clar că, atunci când dezvoltăm asertivitatea în angajarea noastră, trebuie să ținem cont de factori de mare importanță, cum ar fi cunoștințele noastre, caracterul pe care îl avem, stima de sine, propria noastră personalitate și, mai presus de toate, posibilitățile noastre.

Aceste elemente sunt traduse, nici mai mult, nici mai puțin decât educația, pentru a planifica în mod convenabil mesajele pe care le vom face, pentru a accepta înfrângerea atunci când greșim, pentru a ne ruga pe cei din jurul nostru în munca noastră, pentru a ne cere scuze când este necesar sau niciodată să nu folosiți amenințări cu alții.

Folosirea corectă a tuturor acestor sfaturi va avea ca rezultat faptul că persoana care decide să le urmeze este cineva asertiv care primește tot ce este propus în cadrul profesiei lor.

Cu toate acestea, este posibil să dobândească abilități asertive prin învățarea diferitelor strategii. Obiectivul este ca individul să se exprime într-un mod direct, concis și echilibrat, comunicând ideile sale fără a ataca celălalt și, în același timp, pentru a-și apăra drepturile.

Când o persoană reușește să dezvolte asertivitatea, își întărește imaginea pozitivă la nivel social, îmbunătățește încrederea în abilitățile expresive, obține o satisfacție emoțională mai mare și atinge obiectivele propuse din comunicare. Dacă nu trimiteți sau atacați interlocutorul, soldul obținut vă permite, pe scurt, să comunicați mai bine și să profitați de acest tip de link. Nu numai că veți arăta respectul față de celălalt, dar veți fi, de asemenea, respectați și capabili să conduceți independent.

Recomandat