Definiție scrimă

Îndemânarea de înfrângere este împrejmuirea : manipularea unei sabii, protejarea împotriva agresiunilor adversarului și atacarea; sau să folosiți ceva ca o armă pentru a atinge un anumit scop. Cea mai comună utilizare a conceptului se referă la un sport care face parte din Jocurile Olimpice .

Deplasarea fundamentală este marșul, care se desfășoară prin ridicarea piciorului drept și în timp ce stânga este rotită astfel încât doar călcâiul se sprijină, care va fi punctul în care va cădea întreaga greutate. Apoi, mergeți mai departe cu piciorul drept și susțineți complet piciorul în același timp cu cel al celuilalt.

Este important să nu pierdeți poziția de gardă în timp ce marșul se face, pentru a evita ca acesta să rămână neprotejat. Deși în timpul etapei de antrenament mișcările sunt exagerate pentru a le distinge corect, profesioniștii își ridică piciorul drept cu câteva centimetri pentru a avansa.

Una dintre mișcările de bază ale gardurilor se numește spargere și constă într-o mișcare înapoi care începe cu piciorul stâng, care trebuie ridicată foarte puțin fără a schimba poziția piciorului drept. Ca și în martie, numai călcâiul trebuie să fie sprijinit pe piciorul drept. Pentru a vă întoarce la poziția de gardă, este necesar să mișcați piciorul drept înapoi, odată ce piciorul stâng a fost sprijinit.

În ceea ce privește atacurile de bază folosind folie sau sabie, putem numi linia (este folosită astfel încât adversarul să nu se poată apropia prea mult și să ducă la alte atacuri ), fundul (tocurile sunt aliniate și piciorul drept este ridicat efectuați un marș, lăsând întregul etaj al celui din stânga sprijinit și apoi deplasați-vă sus pentru a sprijini piciorul drept la un unghi drept, întinzând brațul stâng aproape în același timp) și contraatac (un fundal urmat de o poziție de gardă cu brațul armat pe capul, cu arma îndreptată către sol și picioare mai aproape decât în ​​gardă).

Recomandat