Cuvântul depresie vine de la termenul latin depressio, care, la rândul său, vine de la depressus ( "downcast" sau "knocked down" ). Este o tulburare emoțională care face ca persoana să se simtă tristă și apatică, să experimenteze un disconfort interior și să împiedice interacțiunile cu mediul.

De exemplu: "Nu știu ce să fac cu unchiul Augusto: depresia mă face să nu mănânc", "am suferit de depresie timp de opt ani, dar, datorită dragostei familiei mele, am putut să plec", "nu voi lăsa situația îmi depășește situația: depresia nu este în vocabularul meu " .

Pentru medicină și psihologie, depresia se manifestă dintr-o serie de simptome care includ schimbări bruște ale dispoziției, iritabilitate, lipsă de entuziasm și un sentiment de angoasă sau angoasă care depășește ceea ce este considerat normal.

În dezvoltarea depresiei, este obișnuit să se producă o combinație a unui nivel ridicat de stres și persistența unor emoții negative. Consumul de droguri este un factor care poate afecta apariția unei imagini depresive.

Conform definiției clinice a acestei afecțiuni, depresia este o tulburare în starea de spirit în care apar sentimente de durere profundă, furie, frustrare și singurătate și împiedică persoana să continue cu viața obișnuită într-un mod normal pentru o lungă perioadă de timp. Printre simptomele acestei boli se numără:

* O dispoziție foarte iritabilă ;
* De-motivația de a face activitățile obișnuite;
* Insomnie sau dificultăți de somn ;
* Creșterea bruscă sau scăderea apetitului ;
* Stres, oboseală și sentimente și vinovăție auto-distructive;
* Senzații de singurătate absolută și disperare ;
* Gânduri suicidale .

Este important de observat că unul dintre cele mai dăunătoare simptome ale depresiei este scăderea sentimentelor de stimă de sine, care declanșează și alte complicații, cum ar fi probleme în interacțiunea socială. La copii, există scăderi ale performanței școlare, dificultăți la adormire și probleme de comportament .

Cauze și tratament

Există multe cauze pentru această tulburare și în funcție de gravitatea bolii va fi tipul de tratament care ar trebui să fie efectuat. Unele tipuri de depresie sunt: depresia postpartum (după naștere unele femei cad într-o groapă profundă de amărăciune și tristețe.) Cel mai riscant al acestui tip de depresie este că mama simte de obicei o anumită aversiune pentru copilul ei, din acest motiv foarte important ca aceste femei să beneficieze de tratament); tulburări disforice premenstruale (simptomele apar cu o săptămână înainte de menstruație și se diluează odată ce se termină); tulburarea afectivă sezonieră (apare în timpul sezoanelor reci și este considerată a fi cauzată de absența luminii solare). Acesta ar putea fi motivul pentru care unele orașe în care răsare soarele rar iese acolo sunt atât de multe cazuri de sinucideri și dependențe din cauza durerii) . Tulburarea bipolară (deși nu este considerată a fi o tulburare depresivă, se crede că cauzele sale pot fi similare).

În unele cazuri, depresia se datorează cauzelor genetice, transmise de la părinți la copii sau experiențe traumatice în timpul copilariei, care au fost canalizate prost. Uneori este suficient să prezentăm o predispoziție pentru depresie, astfel încât o situație de stres să provoace dezvoltarea acestei boli într-o persoană.

Alte cauze ale acestei tulburări pot fi dependențele (alcoolismul, anumite dependențe de droguri), anumite tratamente medicale (cancer, insomnie, steroizi, hipotiroidism) și situații în care există un nivel ridicat de stres (abuz, separare, boală sau moartea unui iubit)., eșecul școlar, pierderea locurilor de muncă), printre altele.

Consecințele cele mai grave ale depresiei pot varia de la izolarea socială până la imposibilitatea de a-și îndeplini sarcinile de lucru, chiar și la sinucidere . Frecvent, persoana le respinge problema sau nu acceptă să primească ajutor.

Există mai multe modalități de a trata depresia, ținând cont întotdeauna de cauzele care au cauzat aceasta și de deficiențele pe care le are la pacient. Dar, oricum, trebuie să aveți un comportament activ al pacientului. Acesta include, de obicei, sesiuni de terapie cu un psiholog sau psihiatru . Acestea din urmă pot sugera, după caz, furnizarea de medicamente cu acțiune antidepresivă .

În plus, în toate cazurile se recomandă ca cei care prezintă simptomele menționate să abordeze un specialist înainte ca boala să devină cronică.

Ca o prevenire a acestei tulburări, medicii vă recomandă să dormiți în mod corespunzător, să luați o dietă nutritivă și să faceți exerciții zilnice, să evitați consumul de alcool și droguri și, mai presus de toate, să vă petreceți timpul înconjurat de oameni pe care îi iubești și desfășurarea activităților care generează satisfacție .