Cognitivul este ceea ce aparține sau este legat de cunoaștere . Aceasta, la rândul său, este acumularea de informații care sunt disponibile datorită unui proces de învățare sau a unei experiențe .

Curentul psihologiei responsabile de cunoaștere este psihologia cognitivă, care analizează procedurile minții care au legătură cu cunoașterea. Scopul său este studierea mecanismelor implicate în crearea cunoștințelor, de la cele mai simple la cele mai complexe.

Dezvoltarea cognitivă (cunoscută și ca dezvoltare cognitivă ), pe de altă parte, se concentrează pe procedurile și comportamentele intelectuale care derivă din aceste procese. Această dezvoltare este o consecință a voinței oamenilor de a înțelege realitatea și de a funcționa în societate, astfel încât aceasta este legată de capacitatea naturală a ființelor umane de a se adapta și de a se integra în mediul lor.

Modalitatea cea mai frecventă de analiză a datelor și de utilizare a resurselor cognitive este cunoscută sub numele de stil cognitiv . Trebuie remarcat faptul că acest lucru nu este legat de inteligență sau IQ, ci este un factor de personalitate.

Un alt concept conex este cel al prejudecăților cognitive, o denaturare care afectează modul în care o persoană captează realitatea. La nivel general, vorbim de distorsiuni cognitive când se constată erori sau erori în procesarea informațiilor.

Terapia cognitivă sau terapia cognitiv-comportamentală, în final, este o formă de intervenție a psihoterapiei care se concentrează asupra restructurării cognitive, deoarece consideră că distorsiunile menționate mai sus produc consecințe negative asupra comportamentelor și emotiilor.

Învățarea cognitivă

Mulți autori au vorbit despre învățarea cognitivă, printre care Piaget, Tolman, Gestalt și Bandura . Toți sunt de acord că procesul în care informațiile intră în sistemul cognitiv, adică raționamentul, este procesat și determină o anumită reacție în acea persoană.

Așa cum descrie Piaget dezvoltarea inteligenței este împărțită în mai multe părți, acestea sunt:
* Perioada senzorimotor : Acoperă de la nașterea persoanei la vârsta de 2 ani. Învățarea este realizată prin simțurile și posibilele reprezentări pe care le face memoria obiectelor și situațiilor la care se confruntă individul. În această etapă, imitarea este răspunsul la învățare .

* Perioada pre-operațională : De la 2 ani și până la 7 ani, copilul poate analiza lucrurile prin simboluri, prin urmare, importanța poveștilor copiilor pline de metafore practice care permit copilului să devină conștienți de mediul lor. Limitarea care există în această etapă este legată de logică, iar imitația și limbajul amânat sunt modurile în care persoana reacționează la ceea ce învață.

* Perioada de acțiuni concrete : Această etapă acoperă de la 7 ani la 11 ani, se caracterizează prin dezvoltarea capacității de raționament prin logică, dar în situații concrete și concrete, nu este încă posibil, în funcție de vârsta CI, că individul realizează abstracții pentru a-și clasifica cunoștințele. În orice caz, persoana este capabilă să înțeleagă concepte cum ar fi timpul și spațiul, cerând lucrurile care aparțin realității și care aparțin fanteziei. Prima abordare a înțelegerii moralei apare și în această etapă. Reacția la cunoaștere este logica în momentul producerii evenimentelor.

* Perioada de operațiuni formale : De la vârsta de 11 până la 15 ani, individul începe să dezvolte capacitatea de a îndeplini sarcini mentale pentru care aveți nevoie de gândul de a formula ipoteze și de a obține rezolvarea problemelor. Începe să manifeste interes față de relațiile umane și identitatea personală .

Înainte de a încheia această definiție, aș fi interesat să împărtășesc încă un punct despre cognitiv. După cum reiese din anumite studii, de la vârsta de 45 de ani se poate observa o scădere a funcționării sistemului nostru cognitiv. Începe cu o ușoară uitare, ca locul în care părăsim cheile casei noastre sau citim un text de mai multe ori, fără a putea înțelege acest lucru etc. Acestea sunt fapte simple care sunt de obicei legate de stresul abundent sau de un nivel ridicat de tensiune sau anxietate (în unele cazuri este chiar asta), dar în multe cazuri sunt primele simptome ale bolilor care vor fi diagnosticate ani mai târziu, cum ar fi demența sau Alzheimer .

Modul în care oamenii de știință pot diagnostica deteriorarea cognitivă a unei persoane este prin studiile privind memoria, vocabularul, abilitățile de a înțelege mediul înconjurător și abilitatea de a răspunde la problemele de scriere și semantică .

Deteriorarea cognitivă poate dura 20 sau 30 de ani pentru a se manifesta, iar declanșatoarele pot fi boli psihice, obezitate și alte tulburări care favorizează uzura. Forma medicală în care acest prejudiciu ar putea fi prevenită nu este cunoscută, totuși se știe că conducerea unei vieți sănătoase este cel mai bun mod prin care putem evita căderea în această deteriorare sau contractarea bolilor care sunt legate de ea.