Definiție quiromasaje

Este cunoscut sub numele de masaj de masaj dezvoltat manual ca parte a unei terapii . În acest fel, un quiromasaj diferă de cele efectuate cu diferite instrumente sau dispozitive.

* Relaxare : este cel mai frecvent tip de quiromasaj, deoarece încearcă să-i ajute pe oameni care suferă de nervozitate sau stres, în multe cazuri de restul insuficient, prin probleme emoționale sau cu prea multe responsabilități. Este posibil să se aplice într-o anumită regiune sau în întregul corp. Ritmul său este lent și manipulările sunt superficiale, ideale pentru a scăpa de probleme puțin câte puțin până când ajungem într-o stare de relaxare neegalată;

* Tonificare : ritmul său este rapid și execuția este adâncă. De obicei, nu durează mai mult de douăzeci de minute și poate fi aplicat întregului corp, deși în mai multe ședințe, deoarece altfel ar putea fi obositor. Este indicat persoanelor fizice care desfășoară puțină activitate fizică și care nu au un mușchi foarte dezvoltat și, de asemenea, pentru cei care suferă de obezitate, deoarece scopul său este de a tonifica și de a activa mușchii atrofiți de lipsa de mișcare;

* sport : servește la prevenirea și combaterea oboselii, la creșterea capacității de a munci și la asistență în recuperarea rănilor, deși acestea nu au fost cauzate în timpul practicării unui sport. Este important de observat că acest tip de quiromasaje nu este căutat doar de sportivi, deoarece este ideal pentru oricine dorește să-și folosească intens corpul sau să reabiliteze un leziuni musculare, de exemplu. În cazul sportivilor, este posibil să se facă distincția între masajul pre-masaj și masajul post-concurs;

* drenaj limfatic : utilizat pentru a promova funcționarea sistemului limfatic și pentru a proteja persoana de diferite boli și complicații. Este un masaj deosebit de blând și este aplicat pe tot corpul, deoarece se dorește stimularea întregului sistem circulator, deși accentul se pune pe părțile care prezintă cele mai multe umflături (de obicei, brațele, abdomenul și picioarele). Unele dintre beneficiile sale sunt eliminarea toxinelor, menținerea sistemului imunitar și lupta împotriva retenției de lichide.

Recomandat
  • definiție: geamandură

    geamandură

    Termenul de geaman se referă la un obiect care plutește în apă în timp ce este atașat la fund. Balizele sunt folosite ca semnal , de obicei pentru a avertiza navigatorii despre un anumit tip de pericol sau pentru a indica un traseu de navigație. Este comun ca balizele să fie goale și să plutească datorită faptului că sunt umflate cu aer . Există, de
  • definiție: fusuri orare

    fusuri orare

    Noțiunea de fus orar este folosită pentru a desemna diferitele sectoare în care Pământul este împărțit de douăzeci și patru de meridiane care sunt separate una de alta la o distanță identică. În fiecare dintre aceste regiuni, se aplică același program . Pe suprafața pământului, prin urmare, este posibil să recunoaștem douăzeci și patru de zone create de meridiane (linii imaginare). Definiția fiecărui fu
  • definiție: batucada

    batucada

    Ideea batucadei , care vine din limba portugheză, se referă la o muzică afro-braziliană care se caracterizează prin utilizarea instrumentelor de percuție . Este, de asemenea, numit batucada dansul care se dezvoltă din această muzică și grupul de persoane care o execută. Originile batucadelor se găsesc pe continentul african . În antichi
  • definiție: analiza locurilor de muncă

    analiza locurilor de muncă

    Analiza pozițiilor este o procedură care face parte din sarcinile administrative ale unei companii și care implică determinarea responsabilităților și obligațiilor posturilor de muncă . Pe baza acestei analize , este posibil să se decidă ce tipuri de persoane ar trebui să fie angajate pentru a umple pozițiile în funcție de capacitatea și experiența lor. Analiza posturi
  • definiție: interculturală

    interculturală

    Conceptul de interculturalitate își propune să descrie interacțiunea dintre două sau mai multe culturi într-un mod orizontal și sinergic. Aceasta înseamnă că nici unul dintre grupuri nu este superior celuilalt, o condiție care favorizează integrarea și coexistența armonioasă a tuturor indivizilor . Trebuie remar
  • definiție: prevedea

    prevedea

    Determinarea originii etimologice a termenului prevăzut trebuie să ne conducă la latină. Și derivă din cuvântul "praevidere", care poate fi tradus ca "vezi în prealabil" și care este format din două părți perfect diferențiate: Prefixul "pre", care poate fi tradus ca "înainte". - Verbul &qu