Înainte de a cunoaște semnificația termenului post rasă, trebuie să descoperim originea etimologică a celor două cuvinte care o modelează:
-Carerea vine din latină. În special, emană din "carraira" și din "carus", care poate fi tradus ca "carro".
-Posta, pe de altă parte, derivă și din latină, exact din cuvântul vulgar "postum".

Conceptul de carieră se poate referi la competițiile în care fiecare participant încearcă să atingă obiectivul înainte de restul. Obiectivul este de a călări calea stabilită în cel mai scurt timp posibil: adică la cea mai mare viteză.

Așa-numitele curse postale , curse de releu sau curse de releu sunt efectuate de echipe . Membrii fiecărui set trebuie să treacă între ei un element cunoscut drept mărturie sau martor : altfel nu pot continua cursa.

O cursă releu de 400 de metri, de exemplu, poate implica echipe de patru. Fiecare sportiv trebuie să călătorească la o distanță de 100 de metri, unde îl așteaptă un coechipier, căruia trebuie să-i dea martor. Odată ce a primit bastonul, acest al doilea alergător își poate începe cariera și poate completa 100 de metri. În acest fel, atletul 1 rulează 100 de metri, transportând bastonul și îl dă atletului 2, care rulează încă 100 de metri și dă bastonul sportivului 3 . După încă 100 de metri, sportivul 3 trece mingea spre atletul 4, care este responsabil pentru traversarea liniei de sosire . Echipa care completează prima cursă postală este câștigătoarea.

Când vine vorba de cursele de relee în atletism, trebuie să știți că există reguli foarte specifice în acest sens. În special, există mai multe reguli care trebuie îndeplinite, deoarece dacă nu continuați să fiți descalificați: nu puteți da un început fals, nu ar trebui să renunțați la martor, nu puteți evita trecerea pe alt coridor, nu puteți împiedica în mod voluntar trecerea la un alt rival ...

Recordul mondial în relee de 4 x 100 metri se desfășoară în categoria bărbaților și a fost câștigat de echipa jamaicană în data de 11 august 2012 în orașul Londra. 36, 84 secunde a fost ceea ce a fost nevoie pentru a finaliza această cursă post, echipa formată din atleții Michael Frater, Nesta Carter, Yohan Blake și Usain Bolt.

Trebuie remarcat faptul că, dincolo de atletism, cursele post sunt de asemenea populare în schi fond și în înot . În toate disciplinele, funcționarea competiției este similară: fiecare participant călătorește pe un traseu și apoi îi permite unui coechipier să facă același lucru.

În ceea ce privește înotul, putem stabili că, în prezent, există mai multe categorii olimpice de post-curse. Ne referim, mai presus de toate, la stilurile gratuite de 4 x 100 metri, 4 x 200 de metri liber și 4 x 100 de metri. Teste în care patru înotători au nevoie de stiluri de înot înapoi, piept, fluture și crawl.