O entorsă este o leziune care apare atunci când o articulație sau un ligament se răsucește sau se întinde brusc și excesiv, provocând durere . Răspândirea genelor generează inflamație în zona afectată, unde apare și un hematom din cauza acumulării de sânge.

Aceste leziuni, care împiedică mobilitatea normală a articulației, pot fi generate de un accident vascular cerebral sau o mișcare care nu este naturală. Este important să nu confundați entorsa cu o lacrimă (care afectează mușchiul) sau cu o dislocare (în acest caz, articulația schimbă poziția și se separă de os).

În funcție de gravitatea vătămării, în discursul de zi cu zi putem recunoaște pur și simplu entorse ușoare (cele care nu provoacă mai mult decât distensie ligamentelor) și grave (dacă rup sau tăie ligamentele). Pe de altă parte, este posibil să vorbim despre trei tipuri de entorsă, conform profesioniștilor:

escroarea I : cunoscută și sub denumirea de entors . Se produce atunci când ligamentul este parțial dilatat, ceea ce înseamnă că nu există rupere (ligamentul nu este separat violent de os) sau ruptură. În timpul examinării clinice, o entorsă de acest tip permite pacientului să efectueze mișcările într-o manieră aparent normală, dar poate fi văzut un anumit grad de umflare. Prin tratamentul adecvat, este posibil ca pacientul să se redreseze complet și să nu aibă sechele;

* entorsa de gradul II : principala sa caracteristică este faptul că ligamentele sunt total sau parțial rupte. Durerea este foarte puternică și mișcările articulației sunt prea largi. În general, este posibil să se recupereze complet, deși durata tratamentului este mai mare decât în ​​cazul claselor I și poate lăsa sechele de severitate variabilă;

* excitare de gradul III : ligamentul se rupe complet și apare tractarea osului. Toate acestea pot duce la o dislocare dacă congruența comună este complet pierdută. O radiografie este de obicei făcută pentru a privi leziunea osului. În general, există sechele de severitate moderată sau severă, cu durere, instabilitate și rigiditate care persistă.

La un nivel general, dincolo de intensitățile diferite, se poate spune că toate entorsele provoacă o umflare și provoacă durere, generând anumite probleme funcționale. Cele mai frecvente entorse apar în degetul mare, încheietura mâinii și glezna.

Printre fotbaliști, de exemplu, entorse genunchi sunt comune. În tenis, entuziasmul umărului este predominant, în timp ce în baschet ( baschet ), se întâmplă de obicei înțepături de gleznă.

Dar aceste dualități sunt doar exemple ale unui tabel foarte detaliat pe care specialiștii l-au dezvoltat de-a lungul timpului, pe baza datelor statistice de la pacienții lor. Să vedem mai jos ce sporturi generează de obicei leziuni în fiecare din cele mai afectate părți ale corpului:

* volei : glezna, genunchiul și degetele;
* baschet : glezna, genunchiul, cotul, umărul, spatele și degetele;
* fotbal : glezna și genunchiul;
* rugby : glezna, genunchi, cot și umăr;
* tenis : glezna, genunchi, cot și umăr.

Există mult mai multe date colectate de medici, dar lista de mai sus menționează unele dintre cele mai comune sporturi . Printre cei care au fost lăsați în afara sunt skateboarding, taekwondo, parkour și paintball .

Tratamentul unei entorsă include, ca prim pas, odihnă . Zona trebuie să rămână nemișcată și să nu fie supusă eforturilor. Pentru imobilizare, pot fi utilizate bandaje sau pansamente care permit comprimarea. Pe de altă parte, inflamația poate fi combătută cu gheață și ridicarea elementului afectat în raport cu restul corpului.