Definiție o viață sănătoasă

Capacitatea unei ființe organice de a se naște, dezvolta, reproduce și muri se numește viață . Într-un sens mai larg, conceptul este asociat cu existența . Sano, pe de altă parte, este unul care se bucură de o sănătate bună sau de ceea ce este pozitiv pentru sănătate . Trebuie remarcat faptul că sănătatea bună se referă la starea corpului care își îndeplinește funcțiile în mod normal.

Viața sănătoasă necesită, de asemenea, să nu suferiți vicii cum ar fi fumatul, consumul de droguri sau ingerarea unui nivel excesiv de alcool. Oricine care fumează, ia droguri sau este un băiat alcoolic își pune sănătatea în pericol.

Prezența viciilor este o indicație clară a unei lipse, pentru care este corect să se presupună că acestea nu sunt compatibile cu o viață sănătoasă. Această lipsă nu ar trebui ignorată, dar a urmat găsirea unei soluții și posibilitatea de a părăsi vicepresedintele. Tutunul, de exemplu, este deosebit de dăunător deoarece afectează fumătorul și mediul său, poluează mediul și crește anxietatea, pe lângă faptul că provoacă daune fizice la nivelul plămânilor și al pielii, printre altele.

Restul corect, minimizarea stresului și găsirea timpului pentru petrecerea timpului liber sunt alte elemente care fac o viață sănătoasă. Adesea, uităm că divertismentul nu este "lucrul copiilor", dar toți trebuie să ne distrăm și să râdem să trăim pe deplin; Deși la vârsta adultă avem tendința de a prioritiza obligațiile, este esențial să profităm de timpul liber pentru a ne relaxa și a ajunge cât mai departe posibil de bariere.

Conceptul de viață sănătoasă poate fi, de asemenea, înțeles ca o viață fericită, deoarece nu este posibil să ne bucurăm de o stare bună de sănătate dacă îneim tristețea sau frustrarea. De aceea, odihna și odihna sunt atât de importante, deoarece ne permit să ne reînnoim energiile și să ne explorăm creativitatea, să facem față cu mai multă forță și să predispunem mai bine la problemele zilnice și să găsim mai multe soluții practice.

Recomandat
  • o definiție populară: lapicera

    lapicera

    Conceptul de stilou este utilizat în mai multe țări din America de Sud pentru a se referi la diferite elemente cu caracteristici similare. În acest mod, sensul unui stilou se schimbă în funcție de regiune . Un stilou poate fi un stilou , de asemenea, cunoscut sub numele de stilou sau stilou . Este un dispozitiv de scriere care are un cartuș încorporat sau un rezervor reîncărcabil cu cerneală lichidă . Datorită pr
  • o definiție populară: sortiment

    sortiment

    Sortimentul este un cuvânt care poate fi folosit în moduri diferite. Ca un substantiv, poate fi actul și rezultatul furnizării (făcând o dispoziție de ceva, germinarea). De exemplu: "Îmi place acest magazin pentru că are un sortiment foarte larg de produse" , "Aniversarea orașului va fi sărbătorită cu un sortiment de activități" , "Sortimentul materialelor disponibile este imens" . Conceptul de
  • o definiție populară: fitoplanctonului

    fitoplanctonului

    Termenul de plancton , care provine din cuvântul grecesc planktón , se referă la grupul de organisme mici de plante și animale care plutesc în apă proaspătă sau salină, fiind deplasate pasiv de curent. Când planctonul este format în principal de plante , vorbim de fitoplancton ; în caz contrar, este zooplancton . Prin urmar
  • o definiție populară: sânge

    sânge

    Dacă vrem să cunoaștem temeinic termenul de sânge, trebuie să începem de la originea etimologică. În acest sens, trebuie să stabilim că vine din latină și, în special, din cuvântul sanguis care poate fi definit ca fiind "moale". Și este că acest înțeles vine să exprime textura pe care o are sângele atunci când este atinsă. Un sânge , fluidul p
  • o definiție populară: puterea publică

    puterea publică

    Pentru a înțelege sensul termenului de putere publică, este necesar, în primul rând, să cunoaștem originea sa etimologică: - Cuvântul puterea derivă din latină, în special din vulgar "posere" și din "posse", care este echivalent cu "maestru". -Publica, între timp, emană din latina "publicus" și la fel este rezultatul evoluției "populicus". Noțiunea de put
  • o definiție populară: regiune

    regiune

    O regiune este o regiune care se deosebește de restul datorită caracteristicilor sale istorice, sociale, culturale sau geografice. În unele țări, raioanele sunt entități administrative formate din mai multe municipalități. Delimitarea unei regiuni se poate datora motivelor și intereselor diferite. În gener